Tinjauan Kemampuan Lompat Jauh Siswa Sekolah Dasar dalam Pembelajaran Penjasorkes

yudabbirul arif

Abstract


Kemampuan lompat jauh siswa SD 21 Purus Padang barat masihrendahdalam pembelajaran penjasorkes.Tujuan dari penelitian yang dilakaukan ini adalah untuk mengetahui kemampuan lompat jauh yang dimiliki siswa 21 Purus Padang Barat.Penelitian ini menggunakan jenis penelitian deskriptif.Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa SD 21 Purus yang berjumlah 95 orang.Teknik sampel yang digunakan yaitu purposive sampling dengan jumlah 15 orang. Pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan tes kemamauan lompat jauh yang terdiri dari awalan, tolakan, mendarat.Data yang diperoleh dianalisis dengan menggunakan persentatif secara manual.Hasil yang diperoleh dari penelitian ini adalah tentang kemampuan awalan siswa SD 21 Purus bisa dikatakan sudah cukup baik karena tidak ada yang berada dalam kategori kurang. Dari aspek penilaian start rata-rata yang dicapai 8 dan persentae 1,2% dikategorikan sedang dan dalam kecepatan lari rata-rata yang dicapai 12 dan persentase 1,8% dikategorikan baik. Kemampuan Tolakan siswa SD 21 Purus dalam aspek tolakan dengan satu kaki dan ayunan tangan sama-sama memiliki rata-rata 9 dan persentase 1,35 dan dikategorikan sedang. Kemampuan sikap mendarat Siswa SD 21 Purus dalam titik berat badan dikategorikan sedang dan rata-rata  9 mendapatkan persentase 1,95. Sedangkan dalam aspek julukan tangan kedepan rata-rata 9 dan persentase 1,35 dikategorikan baik.

 

Kata kunci :Awalan, Tolakan, Mendarat


Keywords


Prefix, Rejection, Landing

References


Arif, Y & Tokan, Andriano krisantus boro (2019). Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Ketepatan Smash Dalam Permainan Bulu Tangkis Pada Mahasiswa Putera Penjaskesrek Undana Angkatan 2014. Jurnal Transformasi Edukasi, 8(1), 1-7. Diambil dari http://lp3m.undana.ac.id/?p=1139 ISSN :2252-5106

Arif, Y, Boleng. Lukas Maria, Babang. Veramyta Maria Martha Flora, Saba. Khetye R (2019). The Effect of Weight Training Using Inner-Load Outer-Load on the Process of Developing Chest Muscles in Fitness Members in the City of Kupang. International Journal of Innovation, Creativity and Change, Volume 5, Issue 3, 2019, diambil dari https://www.ijicc.net/images/Vol_5_Iss_3/28_Neolaka_P478_2019R. Pdf

Arif. Y, Boleng. Lukas Maria, Babang. Veramyta Maria Martha Flora, Saba. Khetye R (2019, october). Pengaruh Keseimbangan, Daya Ledak Otot Tungkai, dan Motivasi Berprestasi Dengan Kemampuan Tendangan Monthong Doliochagi. Selling with technology. Indonesian Journal Of Educational Research and Review, Vol. 3 No. 3, October 2019 P-ISSN: 2621-4792, E-ISSN: 2621-8984.DOI: http://dx.doi.org/10.23887/ijerr.v2i3.21091.g13182

Aip Syarifuddin. (1992). Atletik . Jakarta : Depdikbud.

Aip Syarifuddin dan Muhadi. (1992). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan. Jakarta : Depdikbud.

John, D. and Tsatsouline, P. (2011) Easy Strength. united states: dragondoor.

Kiram, Yanuar. (1999). Belajar Motorik. Padang: DIP UNP.

Lynn, S. K., Noffal, G. J. and Pamukoff, D. N. (2018) ‘Biomechanics of resistance training’, in Conditioning for Strength and Human Performance. Third edition. | New York, NY : Routledge

Undang-Undang Repulik Indonesia No 20 Tahun 2003 Tentang Sistem Pendidikan Nasional.Jakarta:PT. Sinar Grafika.

Zulhendra. 2001. Hubungan Panjang Tungkai dan Kelentukan Otot Tungkai dengan Hasil Lompat Jauh Siswa SMA Negeri 1 Palembayan. Skripsi S1 Jurusan Kesehatan dan Rekreasi. Padang: Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang.




DOI: https://doi.org/10.38114/josepha.v1i2.88

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2020 JOSEPHA: Journal of Sport Science And Physical Education

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

STKIP PAMANE TALINO
Hilir Ktr., Kec. Ngabang, Kabupaten Landak, Kalimantan Barat 79357
Copyright @2019 Riemann: Research of Mathematics and Mathematics Education

Click Here View My Stats